Heiß, heißer, animAlpina Sauna
Wärme, Behaglichkeit und Ruhe – drei Dinge, die in keinem Urlaub fehlen dürfen. In unserem AnimAlpina-Saunabereich verwöhnen wir Sie mit genau diesen Annehmlichkeiten. Schwitzen Sie in den beiden Saunen den Stress weg, schalten Sie im duftenden Dampfbad ab und vergessen Sie im Ruheraum den Alltag. Sie werden sich fühlen wie neu geboren, versprochen!
- Öffnungszeiten animAlpina Sauna: 14.00 bis 19.00 Uhr, dienstags Late-night-Sauna bis 22.00 Uhr
just facts.
100 %
Erholung
2
Saunen
1
Dampfbad
2
Pools
So saunieren Sie richtig
- Nehmen Sie sich Zeit für Ihren Besuch in der Sauna!
- Vermeiden Sie Anstrengung, Hektik und Stress! Beim Saunagang steht Ruhe und Entspannung an erster Stelle.
- Nicht hungrig, aber auch nicht mit vollem Magen zum Saunabesuch.
- Vor Betreten der Sauna den Körper reinigen (duschen) und gründlich abtrocknen.
- Ohne Badebekleidung in die Sauna
- Immer mit Handtuch in die Sauna: Aus Hygienegründen darf kein Schweiß aufs Holz.
- Pro Saunagang empfehlen wir zwischen 10 und 15 Minuten Verweildauer, je nach persönlichem Wohlbefinden.
- Kühlen Sie sich nach dem Saunagang ab: zuerst Arme und Beine, dann Rücken und Rumpf – zuletzt den Kopf.
- Machen Sie eine Pause und entspannen Sie! Zwischen den Saunagängen empfehlen wir eine Ruhephase von mindestens 30 Minuten.
- Vermeiden Sie körperliche Anstrengung. Verzichten Sie nach der Sauna auf sportliche Tätigkeiten. Empfehlenswert hingegen sind Massagen.